https://www.dropbox.com/s/lths5mgvt0680bl/%E3%82%B9%E3%83%8E%E3%83%9C%E7%B5%8C%E7%B7%AF%E5%8B%95%E7%94%BB1%E5%8F%B7.mp4?dl=0
これから始める初心者の方から
上級者コースで上手く滑りたい方まで必見!!
基本動作からカービング練習までを①～⑤段階動画で説明してます
何番まで正確にできますか？
STEP １ 【ﾘﾌﾄに乗る前に覚えて欲しい技】
＊平面でのスケーティングと危険回避の転倒方法
＊歩いて上れる坂でのブレーキ
＊スケーテイングからのブレーキ
ここまで確実に出来たらﾘﾌﾄの乗り降りからﾌﾞﾚｰｷや危険回避は自由です、しかし、
ゲレンデ直接だと動く（滑る）ので、総合技術が最初から必要です、数日経験では正確な理解は難しいでしょう。
ショップスクールでは、
安全で怖くない道具で説明しますので、始めての方でも2ｈスクール（2,000円）で正確に理解可能です。
（1ヶ月ｺｰｽは2ｈコース後も追加4,000円で変更可能です。）
STEP ２ 【初心者ｹﾞﾚﾝﾃﾞで覚えて欲しい技】
＊木の葉落とし
＊斜滑降
＊谷回り
行先もスピード調整も常にコントロールしています、体重移動とエッジングの正しいイメージが重要です。
ゲレンデのみでは、確実に理解できる前に中上級者コースへ進むと、暴走・転倒の繰り返しがほとんどでしょう。
ショップスクールでは：
ゲレンデで上手く出来なかった方でも各ロールボードでの疑似体験、ポイントは1日コース（3,000円）でも理解可能です。
（1ヶ月ｺｰｽは1日コース後も追加3,000円で変更可能です。）
STEP ３ 【中級者ｹﾞﾚﾝﾃﾞでのﾀｰﾝﾁｬﾚﾝｼﾞ】
＊「ヒールサイドからの重心移動でのターン」 「トゥブレーキ」
＊「トゥサイドからの重心移動でのターン」 「ヒールブレーキ」
荷重谷回りから抜重ﾄﾞﾘﾌﾄﾌﾞﾚｰｷまでの連続重心移動でﾀｰﾝ！ｽﾋﾟｰﾄﾞが増し先読みの先行重心移動が重要！
STEP1,2を確実にできないと先読み重心移動ができません、年数回の方でしたら上手く出来るには数年単位の経験が必要でしょう。
ショップスクールでは：
スムーズな重心軸移動には何百回のターン経験が必要になります、1ヶ月スクール（6,000円）の自宅練習機で反復練習をお勧めします。
（1ヶ月ｺｰｽは1日コース後も追加3,000円で変更可能です。）
STEP ４ 【中上級者ｹﾞﾚﾝﾃﾞでもｽﾋﾟｰﾄﾞ調整出来る斜滑降・ﾄﾞﾘﾌﾄの連続ﾀｰﾝ】
「ヒールｻｲﾄﾞ斜滑降」 「ドリフトターン」 「トゥサイド斜滑降」 「ドリフトターン」
ヒール＆トゥの斜滑降で雪面にエッジ跡が残る正しい姿勢へ、ドリフト中の切り返しが重要！
＊重要なのは斜滑降でﾎﾞｰﾄﾞのｴｯｼﾞ跡が線になる各ｴｯｼﾞﾝｸﾞ姿勢！
加重抜重での重心移動なしでは不可能！先のカービングターンに重要な姿勢になります。
ショップスクールでは：
STEP3までが確実ならカービング姿勢マシーンで斜滑降連続ターンのイメージとカービング姿勢の確認が出来ます。
（スムーズな重心移動は1ヶ月ｺｰｽの自宅練習機での正確な反復経験が重要です）
STEP ５ 【高速ﾀｰﾝ（ｶｰﾋﾞﾝｸﾞﾀｰﾝ）へﾁｬﾚﾝｼﾞ】
①～④までは、低速ｺﾝﾄﾛｰﾙで山側ｴｯｼﾞが基本ですが、高速⑤ではｶｰﾌﾞの内傾ｴｯｼﾞ（ｲﾝｴｯｼﾞ）が重要！
直滑降に近い姿勢で、踵側・爪先側への加重を切り返す、ﾎﾞｰﾄﾞの行き先はｴｯｼﾞﾝｸﾞ加重での板のｶｰﾌﾞ量に任せる事
最初は暴走しますので、安全斜面を選び、技量に合わせた回数の後ﾄﾞﾘﾌﾄﾌﾞﾚｰｷを行いましょう。
＊加重・抜重での重心移動を理解・ｸﾘｱしてないと高速での安定したﾀｰﾝは難しいでしょう。
ショップスクールでは：
カービング姿勢マシーンとカービング体感マシーンで姿勢確認と体感を繰り返し、スムーズな加重抜重を疑似体験出来ます。
（ゲレンデとの交互体験が効果的でしょう）
応援スクールのご案内
speed上達の1ヶ月コースで満足な滑りを目指しませんか
正確な技術確認と毎日の反復練習がスムーズな動作を可能にします
「M-1」Box自宅練習効果例です。
https://www.dropbox.com/s/bqx60bsoojvs8d9/seika1.mp4?dl=0
休日はショップで上達順序を疑似体験！
平日は貸出「M-1」Boxを使い自宅で毎日姿勢・動作を確認！
スムーズに動けるには反復練習が必要です、
重要なﾎﾟｲﾝﾄを段階順に克服しましょう。